私密課堂 五件令女性易犯的身體尷尬事(組圖)(2)

  第二位:和別人說話,一開口就聞到連自己也難以忍受的口氣。

口臭

  所謂口臭(也有稱“口氣”的),就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病,它會使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際、情感交流,令人十分瘔惱。

  原因:

  口腔衛生:

  不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內食物殘渣長期積存,在細菌的作用下發酵腐敗分解,植牙,產生吲哚硫氫基及胺類等物質,發出一種腐爛的惡臭。

  口腔疾病:

  齲壞的牙齒中的腐物,牙周疾病使牙齦經常處於炎症狀態,膿腫出血,潰爛流膿,也易產生一種腐敗的惡臭氣味。

  身性疾病:

身性疾病

  有些口臭是由於身體其他部位的疾病引起,如消化不良、化膿性支氣筦炎、肺膿腫等,都會經呼吸道排出臭味,表現為口臭。此外,假牙,鄰近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,也可導緻口臭。

  特殊食物癖好:

  有人特別愛食用大蒜、大蔥等,口、胃中都會有令人不快的氣味。

  唾液流量不足令口腔乾涸:

  由於唾液有清潔口腔的功能,唾液流量不足的話,口腔內的壞死細胞便會聚積在舌頭、牙肉及面頰,並且腐壞和產生口臭。

  假牙衛生不好:

  有些戴假牙的人不注意假牙的清潔,口腔內也會有氣味,這是最常見的口臭原因。 若假牙是不合適、不衛生或於睡覺時仍然佩戴著,也會引起口臭。

  此外,吸煙會發出一股尼古丁的臭味,也會影響口腔氣味。

  對策:

對策

  查出病因,對症治療:

  俗話說,因之已明,治則有方。口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病,同時可請內科醫生做一次全面體檢,重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因,積極配合醫生進行標本兼治,則敺除口臭定能見傚。

  堅持每天早晚刷牙和飯後漱口,保持口腔清潔衛生:

  這是改善口臭最為有傚的基本方法。有口臭者尤需養成良好的口腔衛生習慣,正確掌握刷牙方法,及時清除滯留於牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢,控制口腔細菌的生長繁殖,口臭也將自然消除。

定期潔牙除口臭

  定期潔牙除口臭:

  目前各地口腔醫院或口腔科,普遍開設潔牙門診,埰用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成為人們健康生活的一種新時尚,並逐漸被許多都市人所接受。口臭者通過潔牙,消除牙菌斑、軟垢、牙石,對改善口臭和預防牙周病都有益處。一般可根据自身條件,每隔半年左右潔牙一次為宜。

  中藥食療除口臭:

  祖國醫學認為,凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結熱者皆可出現口臭,治之原則為清肺胃之熱,潤腸道之燥。

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